Festa Junina, cuidado com os dentes!

Por Clínica - 03/05/2023

Junho chegou e com ele, as deliciosas Festas Juninas!

 

São várias as delícias que degustamos nessa época do ano: pé de moleque, arroz doce, paçoca, maçã do amor, canjica, pinhão... Hummmm!!

 

Porém, não podemos esquecer do quanto esses alimentos podem prejudicar nossa saúde bucal, se não tivermos o cuidado correto.

 

Algumas dicas para curtir essas festanças:

 

- Mastigue devagar e em pequenas quantidades os alimentos duros, assim, diminui a chance de danificar a estrutura do dente;

 

- Evite acompanhar alimentos muito doces com refrigerantes. A combinação açúcar e acidez favorece a descalcificação do esmalte do dente e aumenta as chances de cáries e sensibilidade;

 

- Beba água. Isso ajuda a diminuir o índice de açúcar na boca e melhora o fluxo salivar, mantendo seu sorriso limpo e protegido;

 

- Aproveite a festa, mas não deixe de usar fio dental e escovar os dentes antes de dormir.

 

-Cuide bem da sua boca!